Native de la Picardie, dans le nord de la France, j’ai d’abord évolué dans le domaine de la finance, où j’ai accompagné pendant 8 années des entrepreneurs jusqu’à être directrice adjointe de succursale.
Passionnée par la psychologie, les neurosciences et le développement personnel, je décide en 2018 de me former à la psycho-pédagogie Montessori qui m’enseigne les étapes de développement de l’enfant.
Pendant ces années, j’explore cette pédagogie d’abord en formation à Montpellier puis à travers des expériences en France et à l’étranger (Canada, Pérou) pour enfin m’installer dans la ville d’Antibes en tant qu’éducatrice guide Montessori 6-12ans à l’Ecole Montessori Antibes.
Soucieuse de proposer un accompagnement respectueux et adapté au développement de l’enfant, je me forme à la communication non violente et bienveillante avec les Ateliers Gordon, ainsi qu’à l’animation d’ateliers de philosophie et de pratique de l’attention avec l’association SEVE fondée par Frédéric Lenoir.
Animée par une quête de sens, de liberté et d’entrepreneuriat, et toujours à l’écoute de mon intuition qui me guide à être dans la relation d’aide et l’accompagnement alliant l’harmonie du corps et de l’esprit, je choisis de me former à la sophrologie.
Découvrez mes photos : Sophrologue à Antibes et son secteur.
Afin de développer mes connaissances concernant le développement du nourrisson et très jeune enfant (0-5ans), je me forme à l’animation d’ateliers yoga enfant auprès de Laure BEJUY (kiné-pédiatrique) pour accompagner la parentalité, animer des routines yoga ludique en duo afin de créer, renforcer les liens permettant aux parents d’avoir des outils pour accompagner le bon développement de leur enfant avec le jeu Mon Yoga à Moi.
Après la période perturbée par la pandémie COVID, mon intérêt se porte sur la santé mentale des adolescents fragilisée et je décide alors de me former aux premiers secours en santé mentale, afin de mieux accompagner et orienter les jeunes face à leurs problématiques de santé mentale ( trouble d’anxiété, crises de panique, phobie sociale, TOCS, TCA, bipolarité...)
Afin d’enrichir la communication, l’écoute, la relation à l’autre et ma posture d’accompagnement je me suis formée au photolangage, initiée à la Programmation Neuro-Linguistique puis j’ai intégré la bulle des émotions : une formation et une communauté référencée pour l’animation d’ateliers de sophrologie ludique permettant d’enrichir la pratique.
Dans une volonté de développement de la pratique, je continue de me former régulièrement en sophrologie ludique, convaincue que cette pratique se vit, se ressent avant tout par l’expérience.
Mon rôle en tant qu’accompagnante
Aujourd’hui, riche de 12 années de cheminement personnel et professionnel, j’accompagne les enfants et adolescents (5 à 20 ans) à travers la sophrologie ludique.
Mon objectif : les aider à
- mieux vivre et comprendre leurs émotions
- grandir en confiance et en conscience
- de gagner en sérénité et autonomie
- devenir conscients de leurs ressources
J’accompagne également les jeunes dans :
- la préparation aux examens, concours ou permis
- la régulation du stress et de l’anxiété
- la préparation mentale (sportive ou artistique)
- le soutien en santé mentale
Mon accompagnement se veut global, doux et créatif, adapté à chaque âge.
J’accueille chaque enfant, chaque adolescent et chaque famille sans jugement.
Mon intention est simple : offrir un espace sécurisant pour s’exprimer, se comprendre, grandir et aider chacun à l’amélioration de son mieux être pour avancer plus sereinement et progresser sur son propre chemin de vie.
Cindy Bertin- Harmonise & Concrétise