Découvrez les bienfaits de la sophrologie à Vallauris
La rentrée est souvent synonyme de rythme intense, de stress et de nouvelles habitudes à adopter.
Je comprends l'importance de commencer cette période avec sérénité. C'est pourquoi nous vous invitons à prendre un moment pour vous, grâce aux séances de sophrologie ludique collective. Situés à Vallauris, j'offre un accompagnement hebdomadaire pour vous aider à trouver votre équilibre dans votre quotidien.
Participez aux séances collectives de sophrologie avec Cindy Bertin chez Jofitsport06
En collaboration avec l'association JoFitSport06, je propose des séances collectives de sophrologie tous les vendredis, de 17h45 à 18h45, à la salle de danse de l'Espace Loisirs Francis Huger à Vallauris. La rentrée est prévue le 4 septembre !
Ces séances sont conçues pour vous aider à accueillir le rythme de la rentrée, à relâcher les tensions accumulées durant la semaine et à repartir ressourcé(e) pour le week-end.
Pour qui sont ces séances ?
Nos séances s'adressent aux adultes et adolescents en quête de mieux-être, de calme intérieur et d'un coup de boost positif pour la rentrée. Que vous soyez à la recherche de calme intérieur ou de techniques pour mieux vivre vos émotions au quotidien, ces séances sont faites pour vous.
Ce que vous allez repartir avec :
- Un esprit plus léger
- Des outils concrets pour mieux vivre vos émotions au quotidien
- Un moment rien que pour vous, dans une ambiance douce et bienveillante
Pourquoi choisir Cindy Bertin ?
- Expertise en sophrologie et praticienne en relation d'aide
- Engagement envers la qualité et le bien-être des élèves
Pour plus d'informations ou pour réserver votre place, contactez Coach Jo au 0663693621 ou envoyez-nous un message privé. Prenez soin de vous dès la rentrée avec nous !