🧭 Ikigaï et orientation scolaire : une alliance naturelle
L’Ikigaï, concept japonais signifiant "raison d’être", est un outil de développement personnel idéal pour l’orientation scolaire des jeunes. En invitant à croiser ce que l’on aime, ce en quoi on est doué, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi on peut être rémunéré, il aide à dessiner un projet d’avenir motivant et durable.
Mais cette réflexion peut être difficile pour un adolescent. C’est là que le photolangage entre en jeu.
🖼️ Le photolangage : un outil puissant pour révéler l’Ikigaï
Le photolangage est une méthode d’expression par l’image. On présente aux participants une série de photos ou visuels variés, qu’ils choisissent en fonction de leur résonance personnelle. Ce support visuel facilite la verbalisation, la prise de recul et l’exploration émotionnelle.
✅ Pourquoi utiliser le photolangage dans une démarche Ikigaï ?
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Stimule la pensée intuitive et symbolique
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Débloque la parole, même chez les jeunes réservés
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Permet une projection émotionnelle sur des thèmes abstraits
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Favorise la discussion et la réflexion en groupe
🎯 Mettre en œuvre un atelier Ikigaï + photolangage avec des jeunes
Voici un exemple d’atelier pédagogique mêlant Ikigaï et photolangage, à réaliser en classe, en petit groupe, ou en accompagnement individuel.
1. Préparer les visuels : mon matériel de photolangage
Sélectionner 30 à 50 images variées, imprimées ou numériques (photos de nature, métiers, objets, situations humaines, lieux, symboles, etc.). L’important est qu’elles soient ambivalentes et interprétables librement.
2. Exploration des 4 cercles de l’Ikigaï avec les images
➤ Ce que j’aime (PASSIONS)
Demandez :
« Choisis une ou deux images qui illustrent ce que tu aimes faire, ce qui te rend vivant. »
➤ Ce en quoi je suis bon(ne) (TALENTS)
« Quelle image représente une compétence ou une qualité que tu possèdes naturellement ? »
➤ Ce dont le monde a besoin (MISSION)
« Quelle photo représente un problème ou une cause qui t’interpelle ? »
➤ Ce pour quoi je peux être payé (PROFESSIONS)
« Quelle image te fait penser à un métier que tu pourrais exercer ? Pourquoi ? »
3. Mise en commun et verbalisation
Chaque participant explique ses choix à l’oral ou à l’écrit. L’animateur peut poser des questions de relance :
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Qu’est-ce que cette image te rappelle ?
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Pourquoi t’as-tu senti attiré par elle ?
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En quoi cela te parle dans ton projet de vie ?
Cela permet d’explorer les représentations personnelles, les émotions associées, et de faire émerger des pistes d’orientation.
4. Cartographie de l’Ikigaï personnel
À partir des discussions, l’élève peut remplir une fiche Ikigaï structurée (sous forme de diagramme ou carte mentale) avec les éléments évoqués via les images.
📌 Résultats observés avec cette méthode
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🌱 Clarté accrue dans les désirs et aspirations
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🧠 Capacité de projection plus forte grâce aux images
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💬 Meilleure expression de soi chez les jeunes introvertis
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🚀 Découverte de vocations inattendues
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🤝 Renforcement du lien avec le groupe (lors d’ateliers collectifs)
📎 Conseils pratiques pour les éducateurs et coachs
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Variez les images pour couvrir des domaines culturels, artistiques, techniques, sociaux…
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Laissez toujours une liberté d’interprétation
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Ne jugez pas les choix : ce qui compte, c’est ce que l’image évoque
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Préparez une fiche de synthèse Ikigaï à compléter en fin d’atelier
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Faites un suivi individuel si possible après l’atelier pour clarifier les pistes
✨ Conclusion : une alliance douce et efficace pour l’orientation
En combinant la structure profonde de l’Ikigaï avec la force émotionnelle du photolangage, on crée une expérience immersive et révélatrice. Cette méthode suivant le processus à vivre est particulièrement adaptée aux adolescents en quête de sens, et elle offre un cadre bienveillant pour penser son avenir avec créativité et lucidité.